2025-12-02 絶対に インフルが流行っているそう。 絶対にかかりたくない。 休む余裕なんか無い。 予防接種打つのがいいのだろうが なんとか手洗い、うがいで乗り切れれば。 あと規則正しい生活リズム、よく寝て、栄養をバランス良くか。