すっかり更新が途絶えてしまっている。 まあ単調な毎日でこれといった事がないから仕方ない。 映画館から足が遠のいているが今年は映画館で観たい映画が数本ある。 体調次第である。 行ければいいが。

もう３月。 最近朝のゴールデンタイムに学び直しを始めた。 読書と英語。 だいたい１日経つと忘れてしまっているが 何度も繰り返しやるしかない。 よく幾つになっても物事始めるのに遅すぎることはないと聞くけれど、 確かにそれはそうだが歳をとるとなかな…

今日Xを見ていたら訃報が。 映画監督のフレドリック・ワイズマン。 写真の本をずいぶん前に買っていたけどいまだに読み終えていない。 作品はアマプラで「ボクシング・ジム」「ナショナル・ギャラリー英国の至宝」 「ボストン市庁舎」の３作品しか観ていない…

久しぶりに川沿いを散歩。 途中猫に遭遇。 近寄ってくる様子もなく距離を置いてこちらの様子を 伺っていた。 休み明けの昼時、川沿いに人はあまりいない。 気温は暖かったが汗ばむほどではなかった。 晴れ間が歩いているうちにどんどん曇っていった。 夜には…

今日映画シャイニングを観ていて思ったこと。 前半の方、ジャックと管理人との会話でジャックが I'd better collect my family first. と言うのと、ジャックと前管理人グレイディとのトイレでの会話でグレイディが I corrected them. と言うのはジャックの後…

予報通りに雪が降った。 昼買い物に出るとありがたいことに 歩道はちゃんと雪かきされていた。 今日は選挙投票日だが期日前投票で済ませていた。 さてこの雪がどのくらいで溶けるか。

気になる本数冊と一人の著者。 早速図書館で探す。 ただ色々借りてみるが最後まで読み終えるのは稀。

川沿い散歩。 富士山雲間に微かに見えた。 月曜の昼、人少なかった。 ４km 5347歩 202kcal

寒い日が続いている。 とはいうものの日が当たっているところは結構あたたかかったりする。 考えてみると太陽までの距離ってものすごく遠いのに こんだけ熱を感じるなんて、どんだけ燃えてるんだ太陽は。

雪が降りそうな空だった。 昼買い出しに。 12月は色々と出費がかさんだので 少し控えめに。 選挙ポスターの掲示板が設置されていた。

日頃の散歩をウォーキングをやっていると 思い込んでいただけかも。 健康診断の結果を改めて見たらそんな気が した。もっと意識持って歩かないと。 あとなんだかんだで甘いもの摂り過ぎている 感じだ。一時期減らせていたと思うけど。

17日。 いつも混雑を避けて平日に行くようにしていたが、今回は 日にちが合わず土曜日に。 去年は冷たい風が吹いていたがこの日は暖かかった。 さほど混んでなくちょうどいい具合に賑わっていた。 やっぱり色々値上がっていた。おみくじは中吉。 いいことが…

今年の目標は行動すること。 毎年あれこれ具体的に考えているが頭の中にだけあるだけなので とにかく動けと、自分に言い聞かせた。

今年は何回映画館に行くだろうか。 もうすっかり配信慣れしてしまった。 2026年のラインナップ見ると劇場で観たいのが あるにはあるが。 気分が乗らないという感じ。

年末恒例の集まりには体調不良のため行けなかった。 胃腸に来る風邪症状があったため。 オンラインでちょっと参加。 今日1日も昼寝をしたらいつもは15分くらいで自然と 目が覚めるが３〜４時間眠ってしまった。 やはり疲れているのだろう。 軽く散歩した。

午前中掃除をした。 窓拭きしたい。 午後は付き添いで市役所まで。 待っている間Kindleで読書。 窓越しの陽射しが暖かいというかちょっと暑い。 帰り買い物をして帰宅。 コーヒー飲んでダラダラと。 ネット見たあとちょっと仕事を２時間くらい。

今日は風が強く、冷たかった。 外の散歩はやめにして建物内を。 そして夜の地震。 てっきりまた青森の地震かと思ったが違った。 あと半月ちょっとで今年が終わる。

長い間朝ごはんはパン（全粒粉）かシリアルだけ なので、もっとたんぱく質をとったほうがいいかも。 具沢山味噌汁と納豆とか。 ミネストローネとか。 あと食物繊維も。

以前からドキュメンタリー映画に興味があった。 最近読んでいる本でますます興味が湧いてきた。 その分劇映画から離れていってるが、 この間「赤ちょうちん」「妹」を観た。 なんか変。歌のイメージで観ると違和感が。 青春映画とされているがちょっとホラー…

インフルが流行っているそう。 絶対にかかりたくない。 休む余裕なんか無い。 予防接種打つのがいいのだろうが なんとか手洗い、うがいで乗り切れれば。 あと規則正しい生活リズム、よく寝て、栄養をバランス良くか。

バランス良くおさまった、と思う。

以前仕事中はラジオを流していたが いつからか聴かなくなった。 ラジオだと番組が変わるごとに休憩したり、 ある一定のリズムみたいなものが生まれる。 また聴くためにパソコンの前に座らざるを得ない、 つまり仕事をする体勢になる。 聴かなくなった原因の…

毎日届く詐欺メールが鬱陶しい。 寝ぼけてたり疲れていると無意識に応対しそうで怖い。

昔買った技法書をパラパラと。 すごくこちらのやる気を起こさせる文章。 ただ教え方がいくらうまくても本人がやらなければ上達はしない。 全ては無理でもいくつかは実践していきたい。

そろそろ寒さが本格的にやってくると 天気予報で言っていたような気がする。 今日の夕食はうまくいかなかった。 食材選びで失敗。

アマプラでATG映画観れるだけ観ていきたい。 今日１本観た。 前半眠気でよくわからなかったので もう一度ざっと見直そう。 こんな見方ダメだな。

今日は寒くなかった。 散歩に出るとちょっと汗をかくほど。

最近の天候、朝はいい天気なのにすぐ曇ってしまうという印象。 今日は日中湯たんぽを使った。 ももに乗せるか腰に当てるか。

無限に時間があるわけではない。 観る映画、読む本、ある程度絞らないと。 題名を知っているだけで観ていないもの、 読んでいないものが山ほどある。 とはいうもののついその時の気分で選んでしまう。

鍋の美味しい季節になってきた。 豚肉、白菜、しめじ、椎茸、春菊、豆腐。 ポン酢で。